סל וחומר

סלט עדשים ותאנים

סלט טבעוני, חגיגי ושונה שיש בו הכל מהכל: קטניות טובות, תאנים בשיא העונה ומנעד טעמים רחב

דצמבר 2018
סלט עדשים ותאנים של רינת צדוק. צילום: חיים יוסף
סלט עדשים ותאנים של רינת צדוק. צילום: חיים יוסף

סלט שהוא ארוחה שלמה. יש בו שילוב של חלבון איכותי (עדשים), עלים ירוקים וחמיצות, מליחות ומתיקות. הוא יכול לשמש גם כסלט רושם בארוחה חגיגית – כזה ששובר את שגרת הסלט הירוק הרגיל.

החומרים טבלת מידות ומשקלות

לרוטב

אופן ההכנה

1

מרתיחים מים בסיר ומבשלים את העדשים 10־8 דקות עד שהן מתרככות ומוכנות. מסננים ומצננים.

2

מערבבים את מרכיבי הרוטב עד לקבלת רוטב אחיד.

3

מניחים את כל מרכיבי הסלט בקערה, יוצקים את הרוטב ומערבבים.